17+ переваг бананів / петаїв для здоров’я (найбільш повне)

Перевагами бананів є подолання депресії, зменшення ПМС, підвищення інтелекту, стабілізація емоцій, подолання запорів, подолання свербежу тощо.

Петай або банани - це насіння рослин, які переробляються в їжу з характерним ароматом, які, як кажуть, мають багато переваг.

Є люди, які можуть витримати запах петаї, навіть кажуть, що він добре пахне, але деякі інші люди можуть бути дуже стійкими до запаху петаї.

За ароматом, справа в тому, що петай має переваги корисних для організму речовин.

Яку користь від бананів може отримати цей організм?

Піт Переваги містифікація

Можливо, ви отримали широкомовне повідомлення через WhatsApp про переваги вживання 30 петаїв на день.

Хто не хоче отримувати це божественне ліки? За його словами, ліки з цього банана можуть вилікувати різні захворювання, від хвороб серця, високого кров'яного тиску, загрози сліпоти та ампутації.

Опо мене, якщо ліки дешеві і їх можна легко придбати на ринку.

Неправильна користь петаї

Джерело інформації, що перебуває в обігу, також є досить надійним, публікація в ефірі WhatsApp містить дуже переконливе відео індосанта у старому костюмі.

Більше того, відео підтримується іншими публікаціями від друзів групи, які також додають інформацію про властивості цієї божественної рослини.

Гарантовано, що всі одержувачі повідомлень Whatsapp, які піклуються про здоров’я, знаходяться в хмарі.

На жаль, якщо цього дотримуватися, то не божественне здоров’я отримують від цього божественного ліки, але цінителю цього божественного ліки загрожує ниркова недостатність і подагра. В жаху, правда?

Краще боятись і довірити свої проблеми зі здоров’ям лікар-фахівець, а не транслювати соціальні мережі, будь то в Whatsapp, Facebook, Twitter чи інших, чи писати на цьому веб-сайті.

Це відео ні його

З відео, спікер, який є старим і страждає на діабет з ускладненнями на серце, високим кров'яним тиском, загрозою сліпоти та ампутацією ніг ...

.... Засвідчив, що він вилікувався після прийому божественного ліки, яке його аудиторія інтерпретувала (який відразу ж підбадьорився від радості) як Піта.

Докази того, що одержувач відео інтерпретував божественну медицину як піт / петай, можна побачити у відеозаписах, завантажених на Youtube, наступним чином.

Переваги обманних бананів

Якщо ви відразу повірите і вирішите розпочати свою пригоду Піт, будьте обережні. Банани корисні для споживання, оскільки містять вітаміни С, А, В6 і В12.

Окрім вмісту калію та заліза, надмірне споживання бананів призведе до ниркової недостатності та подагри.

І зрозуміло, якщо слідували свідченням, як на відео, де він ковтав 30 бананів щодня протягом місяця, а не ліки від діабету, яке ви отримуєте….

... Але ви навіть отримаєте ниркову недостатність, тому що ваші нирки змушені важко працювати через надмірне споживання петаї.

Читайте також: Конвекція - це тепло, розуміння та приклади проблем

Тоді, що саме мається на увазі під твердженням "піт" вище? Він має намір обдурити інших людей, або, можливо, він інвестор петаїв, який щойно придбав десятки садів петаїв і має інтерес, якщо ціна петаю зросте?

Дослідивши це, здається, що ендосант з малайським акцентом не згадав про Піта чи Петая,

... .Але таблетка для здорового харчування Purtier, яка англійською мовою повинна вимовлятися: Pherthier. Але у вухах малайців це було почуто як Піт.

Користь бананів для здоров’я та краси

Purtier сам по собі є харчовою добавкою, яка, як стверджується, лікує багато хвороб і омолоджує клітини.

Не приймаючи божественні ліки, а підтримуючи здорову дієту з подальшим здоровим способом життя, таким як регулярні фізичні вправи щодня.

Можливо, ні, справжні переваги Піта

1. Подолання депресії

Перша користь петаї - це його здатність долати депресію.

Згідно з опитуванням, проведеним MIND, серед пацієнтів, які страждають на депресію, багато з них почувались краще після вживання петаї.

Це відбувається тому, що петай містить триптофан - тип білка, який організм перетворює на серотонін.

Це те, що розслабить вас, покращить настрій і загалом зробить людину щасливішою.

2. Подолання ПМС ( передменструальний синдром )

Наступною перевагою вживання бананів є поліпшення настрою під час ПМС. Коли у вас ПМС, вам не потрібно приймати спеціальні препарати або інгредієнти.

Просто подолайте, з’ївши петай. Вітамін В6, що міститься у петаї, регулює рівень цукру в крові, щоб допомогти подолати настрій .

3. Подолання анемії

Оскільки банани мають високий вміст заліза, користь, яку може отримати ваше тіло, полягає в стимулюванні вироблення еритроцитів і допомозі у разі анемії.

4. Подолання високого кров'яного тиску

Маючи високий вміст калію, банани дуже корисні для лікування артеріального тиску. Насправді, петай також вважається здатним зменшити ризик інсульту.

Згідно з дослідженнями, опублікованими в The New England Journal of Medicine , включення петаїв у щоденний раціон знизить ризик смерті від інсульту до 40%.

5. Поліпшити потужність мозку

Дослідження показало, що 200 студентів Твікенхема могли легко скласти іспитові питання після вживання петаї. У день студенти споживають петай три рази.

6. Подолання запорів

Завдяки високому вмісту клітковини користь бананів полягає в полегшенні спорожнення кишечника та нормалізації роботи травної системи.

Вживання петаї змушує уникати прийому проносних препаратів.

7. Подолання пияцтва

Один з найшвидших способів впоратися з похміллям - це банановий молочний коктейль, заправлений медом.

Петай допоможе заспокоїти шлунок, тоді як мед підвищить рівень цукру в крові, який падає. Тим часом молоко заспокоїться і повернеться, щоб поліпшити рівень рідини в організмі.

Незважаючи на те, що цей метод звучить дивно, аромат, спричинений петаєм, може когось розбудити від запою.

8. Подолання блювоти та блювоти

Ще однією перевагою бананів, яку може відчути організм, є подолання відчуття печіння в грудях, спричиненого надмірною їжею. Це може статися, оскільки петай має антацидну дію на організм. Крім того, петай також корисний для уникнення блювоти.

9. Подолання свербежу

Користь петаї не тільки в м’ясі, але і в шкірі. Вважається, що шкіра петай здатна подолати свербіж і набряки, викликані укусами комарів.

Також читайте: 5 рослин вважають, що знищують вірус ВІЛ (останні дослідження)

10. Підтримуйте нервову систему

Завдяки великій кількості вітамінів групи В користь бананів, яку можна отримати, полягає в заспокоєнні нервової системи.

11. Подолання ран на шлунку

Петаї можна використовувати як їжу для лікування травлення завдяки своїй м’якій і гладкій текстурі.

Тому, як вважають, користь бананів може нейтралізувати шлункову кислоту та зменшити подразнення, покриваючи внутрішню поверхню шлунка.

12. Забезпечує приплив енергії

Петай містить 3 види природних цукрів, а саме сахарозу, фруктозу та глюкозу в поєднанні з клітковиною. Ця комбінація насправді може зробити ваше тіло більш енергійним.

Дослідження доводить переваги бананів, коли дві порції бананів можуть змусити людину робити напружену діяльність протягом 90 хвилин.

13. Стабілізує емоції

Люди з сезонним афективним розладом (САД), різновидом легкої депресії, що виникає одночасно щороку, можуть відчути лікувальні властивості петаї .

Петай може допомогти людям із САР, оскільки він містить природний підсилювач настрою , триптофан, необхідну амінокислоту, необхідну для розвитку та росту тіла.

Ефект триптофану має біологічну роль у формуванні серотоніну. Цей нейромедіатор у мозку може розслабити людину і пов’язаний із сонливістю.

14. Виключення звички куріння

Переваги петаї, які рідко усвідомлюються, полягають у тому, що він може допомогти тому, хто хоче кинути палити.

Вітаміни В6 і В12, калій і магній можуть допомогти організму подолати нікотинову залежність.

15. Стрес

Наступна користь петаї, яку організм може отримати, полягає в вмісті калію.

Калій - важливий мінерал, який допомагає нормалізувати серцебиття, направляє кисень до мозку та регулює рівноважний баланс організму.

Коли ви зазнаєте стресу, швидкість метаболізму в організмі збільшиться, що призведе до зниження рівня калію в організмі. Це можна збалансувати, вживаючи петай.

16. Боріться з бактеріями

Дослідження показало, що екстракт насіння петаї можна використовувати для лікування шкідливих бактерій.

Екстракт насіння Petai містить trithiolane і hexathionine , які мають антибактеріальні властивості.

Тимчасові висновки з існуючих досліджень, екстракт насіння петай є найбільш ефективним проти грамнегативних бактерій.

17. Зниження рівня цукру в крові

Останньою властивістю петаї є його здатність знижувати рівень цукру в крові. Це завдяки вмісту бета-ситостеролу та стигмастеролу.

Незважаючи на це, цей знижуючий кров ефект ефект здійснювався лише у тварин, які намагаються розвинути діабет. Однак ефект не проявився у звичайних тварин.

Як ви вже самі знаєте, хоча ви можете отримати деякі переваги бананів, як зазначено вище ...

.. Високий вміст таніну в петаї також здатний зменшити здатність всмоктування білка та переробки амінокислот в організмі,

… Тому петаї не рекомендується давати у великих кількостях дітям, які розвиваються.

Досліджень щодо користі петаї для людини все ще дуже мало, тому, незважаючи на його великий потенціал для використання як лікарський інгредієнт, лікувальні властивості петаї не рекомендуються.

Потрібні подальші дослідження, щоб застосувати користь бананів або петаїв як ліків, безпечних для споживання.


Спрямування i: 23 найкращі медичні переваги Petai