М’язова тканина - це мережа, яка функціонує як активний засіб руху, що рухає кістки. М’язова тканина складається з поперечно-смугастої м’язової тканини, серцевого м’яза та гладкої мускулатури.
Поки що ми знаємо м’язи як частину людського тіла, яка з’являється на частині тіла спортсмена з бодібілдингу.
Однак не тільки це, адже люди оснащені понад 600 різними типами м’язової тканини по всьому тілу. Щоб зрозуміти більше про м’язову тканину, давайте розглянемо наступні огляди!
Види м'язової тканини людини
Загалом існує 3 типи м’язової тканини людини, а саме поперечно-поперечно-смугаста м’яз, серцевий м’яз та гладка м’яз.
1. Смугасто-м’язова мережа
Поперечно-смугаста м’язова тканина - це м’яз, який прикріплений до кістки або також відомий як скелетний м’яз. Цей тип м’язів відіграє певну роль у русі нашого тіла. На поперечно-смугасті м’язи припадає близько 40% маси тіла людини.
Поперечно-смугасті м’язи почнуть працювати, коли нервова система подасть сигнал, а потім інструктує м’язи скорочуватися. Коли існує така інструкція, група м’язів, які тілу потрібно рухати в певному напрямку, буде працювати разом.
Рухи, що залучають поперечно-смугасті м’язи, не є повністю автоматичними. Хоча вам не потрібно спеціально вказувати м’язам рухати ногами, ви все одно повинні бути у свідомому стані, щоб поперечнополосаті м’язи могли рухатися.
2. Мережа серцевих м’язів
Як випливає з назви, тканини серцевого м’яза можна знайти лише в одному і тому ж органі. Основна функція серцевого м’яза - перекачувати кров до серця та з нього. Звичайно, цей м’яз працює автоматично, не вимагаючи певних вказівок.
Серцевий м’яз - це основна мережа, яка складає стінки серця. Цей тип тканин також створює електричний імпульс, через який серце скорочується.
На електричні імпульси, що з’являються в серці, можуть впливати також гормони та подразники нервової системи. Зазвичай це відзначається збільшенням частоти пульсу, коли ви відчуваєте переляк.
Читайте також: Зовнішні та внутрішні елементи в короткій історії (Повна версія) + Приклади запитань3. Мережа гладких м’язів
Гладка м’язова тканина - це м’язи, що знаходяться у внутрішніх органах, таких як шлунок, кишечник та судини. Гладкі м’язи також можна назвати вісцеральними м’язами і вважаються найслабшими м’язами порівняно з іншими типами.
Цей тип м’язів функціонує, щоб змусити ці внутрішні органи скорочуватися, так що вони можуть доставляти інший прийом їжі в організм певним органам.
Гладкі м’язи працюють підсвідомо або автоматично. Отже, нам не потрібно навмисно «доручати» цьому м’язу переносити їжу, яку ми їмо, від кишечника до шлунка. Цей процес може відбуватися сам по собі.
Функції м’язової тканини
Функція м’язової тканини змінюється залежно від використання м’язів у певній частині тіла. Ось деякі функції м’язової тканини.
1. Виконувати рухи тілом
Скелетні м’язи відповідають за ваші рухи. Цей тип м’язів прикріплений до ваших кісток і частково контролюється центральною нервовою системою (ЦНС).
Ви можете робити рух через активність скелета. М’язи слідують за напрямком, в якому ви хочете, щоб вони йшли разом із кістками та сухожиллями.
2. Підтримка стійкості тіла
Поперечно-смугаста м’язова тканина, яка розташована в черевній області до спини, діє як опора для тіла, захищаючи хребет. М'язи в цій області також відомі як основні м'язи. Чим сильніше ваше ядро, тим стабільнішим буде ваше тіло.
3. Формуйте поставу
М’язова тканина в організмі також відіграє певну роль у регулюванні постави. Щоб мати гарну поставу, потрібно мати хорошу гнучкість і силу.
Ригідність м’язів шиї та стегон та слабкі м’язи спини можуть спричинити погану поставу. Погана постава може викликати біль в області суглобів.
4. Допомагає диханню
М'язом, яка відіграє дуже важливу роль у диханні, є діафрагма. Діафрагма, розташована під легенями, скорочується, коли ми робимо вдих, а потім повертаємось до релаксації, коли видихаємо.
Коли вдихають м’язи діафрагми, простір у легенях розшириться, дозволяючи тілу захоплювати якомога більше повітря.
Потім, коли цей м’яз знову розслабиться, оброблене повітря в легенях буде виштовхуватися.
Читайте також: Розуміння імітації та повне пояснення5. Перекачувати кров
Серцевий м’яз відіграє роль у циркуляції тіла, перекачуючи кров від серця до решти тіла.
Тим часом гладкі м’язи судин відіграють певну роль у згладжуванні цього потоку, підтримуючи рівень артеріального тиску.
6. Допомога в процесі дихання
Діафрагма - основний м’яз, який працює під час дихання.
Коли ви дихаєте важче, наприклад, під час тренувань, діафрагма потребує допомоги інших м’язів, таких як м’язи живота, м’язи шиї та спини.
7. Допомагає процесу травлення
М'язова система людини також функціонує, допомагаючи процесу травлення. Так, коли організм перетравлює їжу, процес контролюється гладкими м’язами, що знаходяться в травному тракті.
Ваші гладкі м’язи розслабляються і стягуються, коли їжа проходить через ваше тіло під час травлення. Ці м’язи також допомагають виштовхувати їжу з тіла за допомогою дефекації або блювоти, коли хворіє.
8. Допомога в процесі доставки
Гладка мускулатура також знаходиться в матці. Під час вагітності ці м’язи збільшуються і розтягуються, коли тіло плода знаходиться в матці.
Під час пологів гладка мускулатура матки скорочується і розслабляється, щоб допомогти проштовхнути дитину через піхву.
9. Зберігайте здатність бачити
Шість типів поперечно-посмугованих м’язів навколо очей відіграють роль у підтримці руху очей.
Ці м’язи працюють швидко, щоб ми могли підтримувати стабільність зображення, яке бачимо, сканувати оточення оглядом і стежити за рухом об’єкта.
10. Захищати органи в організмі
М'язи, що знаходяться в черевній області, захищають багато внутрішні органи спереду, з боків, до спини.
М’язи також працюють разом з кістками, щоб забезпечити найкращий захист органам тіла.
11. Встановіть температуру
М'язи відіграють важливу роль у регулюванні температури в організмі. Оскільки, близько 85% тепла тіла надходить від м’язів, що скорочуються.
Коли температура вашого тіла падає, ваші м’язи інтенсивніше працюють, виробляючи тепло. Коли м’язи працюють інтенсивніше, тіло трясеться або тремтить.
Це огляд м’язової тканини разом з її видами, функціями та зображеннями. Може бути корисним.
