Кінцевий термін - це обмеження часу, коли хтось повинен виконувати роботу.
Деякі люди часто занижують терміни, тому вони зволікають зі своєю роботою.
Це робить когось "тупиком"
Бути дедлайнером часто роблять багато людей у громаді, як студенти, так і працівники. Накопичення завдань, звітів та заходів змушує когось уникати цих речей, зволікаючи.
Багато людей розробляли різні причини, через які бути мертвим замовником, наприклад, такі:
Відчуйте себе більш продуктивним та креативним
Як правило, термінал працює понаднормово, щоб завершити роботу, коли встановлений термін.
Це те, що відоме як SKS (система швидкості за ніч)
Дослідження, проведене Гарвардською бізнес-школою, довело, що деякі люди будуть найкращими під тиском.
Крім того, термінал встановлює стратегії щодо того, як швидко закінчити роботу, щоб він почувався більш творчим.
Більше фокусу на роботі
Головним пріоритетом дедлайнера є закінчити роботу, коли вона наближається до граничного терміну.
За словами Річарда Бояціса з Гарвардської школи бізнесу, дедлайнер більше зосередиться на вирішенні однієї проблеми та ігноруванні інших проблем, таких як їжа, пиття тощо.
Приведених вище причин достатньо, щоб мотивувати когось стати дедлайнером.
Однак виявляється, що бути самолетом - це шкідливо для нашого тіла
Спрацьовування адреналіну в організмі
Коли ми наближаємось до кінцевого терміну, організм відреагує.
Організм вивільняє природне джерело кофеїну - кортизол та інші хімічні речовини, що збільшують швидкість роботи організму, а потім кофеїн також додається ззовні, щоб організм зміцнів.
Читайте також: Як ви ідентифікуєте тіла жертв авіакатастроф?
З цією доданою силою ми відчуваємо, що анімований персонаж Халка раптом стає сильним, коли сердиться.
Це приплив адреналіну - це те, що змушує більшість людей почуватися більш продуктивними
Викликають різні захворювання
Надлишок гормонів адреналіну спричинить шкідливий для організму стрес. Крім того, надмірна кількість гормонів надниркових залоз також заважає роботі травної системи.
Згідно з різними дослідженнями, природне джерело кофеїну-кортизолу викликає діабет.
Люди, які докладають більше енергії, часто споживають більше цукру та вуглеводів
Крім того, споживання стимулюючих препаратів та кофеїну також впливає на пошкодження нервових клітин головного мозку, що спричинює зниження креативності
Зниження функції мозку
Дедлайни для деяких людей лякають привид.
Ми будемо боятися, що нас лають або висміюють начальство, якщо ми не виконаємо своє завдання вчасно.
Наближаючись до кінцевого терміну, наш мозок відреагує на цей страх. Мигдалина - це частина мозку, яка реагує на цей страх.
Мигдалина, розташована на скроневій стороні мозку, розвиватиметься. Навпаки, лобова сторона мозку - яка контролює творчість, рухливість та пам’ять - зменшиться.
Висновок
Бути дедлайнером для деяких людей вважається позитивною справою. Але ці позитивні думки матимуть негативний вплив у майбутньому. Негативний вплив повільно пошкодить наше тіло. Якщо звичка збережеться, вплив буде ще гіршим.
Тому нам як студентам і працівникам не завжди слід зволікати.
Ця стаття є поданням автора. Ви також можете самостійно писати про Saintif, приєднавшись до Saintif Community
Довідково
- //www.qerja.com/journal/view/7213-this-what- здається-на-тілі-коли-робочий-термін
- //www.psychologytoday.com/intl/blog/counseling-keys/201506/the-dark-side-deadlines
- //bigthink.com/ideafeed/are-deadlines-good-or-bad-for-creativity
